Il test proposto da McArdle, Katch e Katch, è di semplice esecuzione e dà un quadro abbastanza preciso sul rischio connesso allo stato attuale del soggetto di
andare incontro a patologie cardiache.
Per eseguire il test, sarà necessario calcolare i punti della tabella di figura 2.10, ed una volta sommati, basterà confrontare il valore ottenuto con la
tabella qui di seguito per valutare il livello di rischio.
| Età |
Punti |
| 10-20 anni |
1 |
| 21-31 |
2 |
| 31-41 |
3 |
| 41-51 |
4 |
| 51-60 |
6 |
| più di 61 |
8 |
| Familiarità |
Punti |
| 0 familiari con cardiopatie |
1 |
| 1 familiare con cardiopatie dopo i 60 anni |
2 |
| 2 familiari con cardiopatie dopo i 60 anni |
3 |
| 1 familiare con cardiopatie prima dei 60 anni |
4 |
| 2 familiari con cardiopatie prima dei 60 anni |
6 |
| 3 familiari con cardiopatie prima dei 60 anni |
7 |
| Peso corporeo |
Punti |
| Sottopeso di oltre 3 kg |
0 |
| Sovrappeso o sottopeso di circa 3 kg |
1 |
| 3-10 kg di sovrappeso |
2 |
| 10 - 17 kg di sovrappeso |
3 |
| 17-25 kg di sovrappeso |
5 |
| Oltre 25 kg di sovrappeso |
7 |
| Fumo * |
Punti |
| Non fumatore |
0 |
| Fumatore di pipa o sigaro |
1 |
| fino a 10 sigarette al giorno |
2 |
| 10-20 sigarette al giorno |
4 |
| 20-30 sigarette al giorno |
6 |
| oltre 30 sigarette al giorno |
10 |
* aggiungere 1 punto se il fumo viene aspirato
| Attività fisica ** |
Punti |
| Lavoro molto attivo |
1 |
| Lavoro moderatamente attivo |
2 |
| Lavoro sedentario e pratica sportiva intensa |
3 |
| Lavoro sedentario e pratica sportiva modesta |
5 |
| Lavoro sedentario e pratica sportiva leggera |
6 |
| Lavoro sedentario e pratica sportiva assente |
8 |
** sottrarre 1 punto se si pratica attività fisica regolarmente
| Colesterolemia (mg/dl) |
Punti |
| < 181 |
1 |
| 181-205 |
2 |
| 206-230 |
3 |
| 231-255 |
4 |
| 256-280 |
6 |
| > 281 |
8 |
| Pressione sistolica |
Punti |
| 100 |
1 |
| 120 |
2 |
| 140 |
3 |
| 160 |
4 |
| 180 |
6 |
| ≥ 200 |
8 |
| Sesso |
Punti |
| Donna con meno di 40 anni |
1 |
| Donna dai 40 ai 50 anni |
2 |
| Donna oltre i 50 anni |
3 |
| Maschio |
4 |
| Maschio robusto |
6 |
| Maschio robusto e calvo |
7 |
Interpretazione dei dati
| Punti totali |
Livello di rischio |
| da 6 a 11 |
ben al di sotto della soglia di rischio |
| da 12 a 17 |
al di sotto della soglia di rischio |
| da 18 a 24 |
rischio medio |
| da 25 a 31 |
rischio moderatamente aumentato |
| da 32 a 40 |
rischio elevato |
| da 41 a 61 |
rischio molto elevato |
