Editoriali, blog e rubriche253
Perché istruttori e palestre sono diventati superflui?
Supermercati aperti, centri commerciali aperti, ristoranti aperti, gli unici chiusi sono centri sportivi e palestre, come mai in Italia gli unici superflui sono ormai istruttori e personal trainer?
Come prendere in giro un paleo-strato!
Prendere in giro un Paleo-Strato (un palestrato che segue la paleodieta) è facilissimo, i loro guru felici tirano fuori fuori un integratore inutile e i paleo-strati, ancor più felici, tirano fuori i soldi. È tutto bellissimo, come direbbe Pamela Prati in Caltagirone
NonSoloFitness in Europa!
La nostra Scuola di formazione entra a far parte della famiglia delle Organizzazioni Certificate di EurEthICS ETSIA
Fatta la chinesiologia, ora sono da fare i chinesiologi
Ancora una volta emergono le falle del sistema universitario nell’attribuire titoli a chi denota evidenti difficoltà di comprensione di una norma, che fa nascere la chinesiologia, ma dimentica di formare i chinesiologi
https://articoli.nonsolofitness.it/item/4050-fatta-la-chinesiologia-ora-sono-da-fare-i-chinesiologi.html
Da oggi è possibile richiedere il Certificato Europeo
Cos'è la Certificazione Europea? Come ottenerla grazie a NonSoloFitness?
https://articoli.nonsolofitness.it/item/4049-da-oggi-e-possibile-richiedere-il-certificato-europeo.html
Perché istruttori e palestre sono diventati superflui?
Supermercati aperti, centri commerciali aperti, ristoranti aperti, gli unici chiusi sono centri sportivi e palestre, come mai in Italia gli unici superflui sono ormai istruttori e personal trainer?
https://articoli.nonsolofitness.it/item/4043-perche-istruttori-e-palestre-sono-diventati-superflui.html
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https://articoli.nonsolofitness.it/item/4044-nonsolofitness-in-europa.html
Come prendere in giro un paleo-strato!
Prendere in giro un Paleo-Strato (un palestrato che segue la paleodieta) è facilissimo, i loro guru felici tirano fuori fuori un integratore inutile e i paleo-strati, ancor più felici, tirano fuori i soldi. È tutto bellissimo, come direbbe Pamela Prati in Caltagirone
https://articoli.nonsolofitness.it/item/4042-come-prendere-in-giro-un-paleo-strato.html
Obbligatorietà del Diploma di qualifica e del Tesserino Tecnico sportivo
Diploma e Tesserino tecnico: facciamo chiarezza. Cosa dice la Legge sul Diploma Nazionale e il Tesserino Tecnico? Il parere legale dell'avvocato Massimiliano Di Girolamo
https://articoli.nonsolofitness.it/item/4039-obbligatorieta-del-diploma-di-qualifica-e-del-tesserino-tecnico-sportivo.html
Perché gli integratori stanno trasformando degli aspiranti BodyBuilder in zitelle appassionate di tisane?
Cosa c'è dietro il mercato degli integratori, e per quale motivo l'ossessivo utilizzo produce esattamente il contrario rispetto ai risultati attesi da chi si allena in palestra e non solo?
https://articoli.nonsolofitness.it/item/4038-perche-gli-integratori-stanno-trasformando-degli-aspiranti-bodybuilder-in-zitelle-appassionate-di-tisane.html
Ma nella tua palestra c'è la ginnastica normale?
Trx, functional training, antigravity yoga, fat burn workout… stare al passo con i tempi è essenziale, ma la catalana di red fruit innaffiata di elisir alcolico con cascata di spuma di latte lavorata a mano resta pur sempre una… macedonia di fragole con panna e San Marzano, innovare e confondere non sono la stessa cosa
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3990-ma-nella-tua-palestra-c-e-la-ginnastica-normale.html
Superfitness: perché crediamo nell'incredibile?
BCAA e prodotti detox, creme anticellulite, riso basmati, evitare il latte, impazzire per la quinoa, ingozzarsi di multivitaminici, fare il "pasto prenanna", bere 6 litri d'acqua al giorno con limone e zenzero, poche uova per il colesterolo e tante ripetizioni per la definizione... viaggio nel Superfitness!
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3978-superfitness-perche-crediamo-nell-incredibile.html
Le nuove religioni alimentari: vita eterna e 72 quasi-vergini
Le nuove religioni alimentari, chiamarle diete è riduttivo, che promettono salute, giovinezza, vita eterna e 72 followers quasi-vergini dopo la vostra conversione
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3957-le-nuove-religioni-alimentari-vita-eterna-e-72-quasi-vergini.html
Il fitness non esiste!
Sedentari che vogliono tonificarsi, bodybuilder che vogliono definirsi, bruciagrassi, termogenici, carboidrati e finestre anaboliche, tutto il fitness che non esiste e che tanto ci appassiona
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3953-il-fitness-non-esiste.html
Ho ingoiato del dentifricio, è sgarro?
Qualsiasi cosa non sia contenuta in una scatoletta di tonno è uno sgarro, tutto quello che non contiene 30g di proteine ogni 30g di prodotto sta compromettendo la massa muscolare, lo sgarro rappresenta l’elemento più basso dell’ignoranza in ambito fitness.
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3916-ho-ingoiato-del-dentifricio-e-sgarro.html
Industria del fitness: chi è competente scagli la prima pietra!
Per ogni metodo allenante e regime alimentare scientificamente validato, esistono 10 alternative che sono delle assolute idiozie, tuttavia più celebri, richieste e remunerative. Il vero problema non è scegliere da che parte stare, ma che ciascuno è convinto che il metodo corretto sia il proprio, mentre nel 90% dei casi è vero il contrario
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3903-industria-del-fitness-chi-e-competente-scagli-la-prima-pietra.html
L'Alvaro Vitali del Fitness
BroScience, famolo strano, eccessi e illusioni di corpi perfetti vendute a colpi di like agli illusi del fitness, si credono dei guru ma sono gli Alvaro Vitali del fitness
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3866-l-alvaro-vitali-del-fitness.html
Inutile parlare di fitness con gli 'amanti' del fitness
Com’è difficile parlare di fitness con gli amanti del fitness, convinti di essere appassionati perché urlano sotto una panca piana alternando il petto al petto di pollo, vanno in giro col berretto di lana anche in estate, l’occhiale avvolgente anche di sera, la maglia scollata sino all’ombelico anche in gennaio. Si credono amanti ma sono poco meno che eunuchi che stuprano il fitness nei loro onanistici sogni
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3864-inutile-parlare-di-fitness-con-gli-amanti-del-fitness.html
Il fitness e l’ossessione per i numeri
Allenamenti che sembrano sempre più formule matematiche, tutti presi a contare i kg, le serie, le ripetizioni, i secondi di recupero, i grammi di proteine, le calorie introdotte e quelle bruciate… ma siamo sicuri che contando tutto non stiamo perdendo di vista quello che conta davvero?
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3858-il-fitness-e-l-ossessione-per-i-numeri.html
Che fine fanno quelli che non ce la fanno?
Istruttori e personal trainer mostrano orgogliosi le foto dei loro clienti che hanno avuto risultati, lasciando intendere di essere bravi e di potersi fidare, ma che fine fanno tutti gli altri, quelli che il risultato non lo hanno mai raggiunto?
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3850-che-fine-fanno-quelli-che-non-ce-la-fanno.html
Il fastidioso percorso verso la competenza
Non urlare quanto sei bravo: dimostralo, le competenze sono l'unico strumento per essere dei professionisti , anche se per molti la strada per acquisirle sembra fastidiosa come un acquazzone!
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3736-il-fastidioso-percorso-verso-la-competenza.html
Chi può prescrivere una dieta in Italia?
Quali figure possono prescrivere una dieta in Italia? E cosa succede se un Personal Trainer, privo di specifico titolo, lo facesse?
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3788-chi-puo-prescrivere-una-dieta-in-italia.html
Il certificato medico in palestra è obbligatorio?
L'avvocato Flavio Volontà ci spiega se e quando il certificato medico è obbligatorio in base alle leggi in vigore
https://articoli.nonsolofitness.it/item/3785-il-certificato-medico-in-palestra-e-obbligatorio.html