Fabio Marino

L'articolo analizza i rischi della specializzazione precoce nello sport, evidenziando i benefici per la salute e lo sviluppo motorio dei giovani. Suggerisce di evitare allenamenti unilaterali e incoraggia una pratica sportiva varia e bilanciata, seguendo le indicazioni della Società Italiana di Pediatria.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4111-l-importanza-di-una-formazione-sportiva-equilibrata-per-i-giovani-atleti.html

L'articolo esplora il rapporto tra bambini, sport e genitori, sottolineando l'importanza dell'attività fisica per lo sviluppo sano. Viene discusso come le aspettative genitoriali possano influenzare negativamente il piacere dello sport, evidenziando l'importanza di un approccio ludico e formativo nell'allenamento giovanile.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4110-il-valore-educativo-e-formativo-dello-sport-nella-crescita-dei-giovani-opportunita-e-sfide.html

L'articolo tratta dell'obesità infantile, un problema crescente che influisce sulla salute fisica e psicologica dei bambini. Vengono discussi i fattori di rischio, l'importanza di una corretta alimentazione e attività fisica. Vengono suggerite strategie di intervento per prevenire e affrontare l'obesità, coinvolgendo genitori e scuole.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4109-lotta-all-obesita-infantile-sfide-e-strategie-per-un-futuro-sano-dei-giovani-italiani.html

L'articolo tratta dell'importanza della prevenzione nella salute, con focus sulla postura corretta durante la seduta, l'uso del computer, e il trasporto dello zaino. Vengono forniti consigli pratici per studenti e genitori, evidenziando l'importanza di una corretta educazione posturale per prevenire dolori e problematiche alla schiena.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4108-strategie-per-il-benessere-posturale-dei-giovani-tra-scuola-e-vita-quotidiana.html

L'articolo esplora lo sviluppo motorio e cognitivo dell'individuo, dall'evoluzione dell'apparato locomotore alla postura. Viene analizzato come il movimento influisca sul riconoscimento del corpo e sullo sviluppo delle abilità motorie nei bambini. Si evidenziano la relazione tra postura, salute e meccanismi che la regolano.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4107-comprendere-l-evoluzione-e-lo-sviluppo-posturale-nel-corso-della-vita-umana.html

Gli sport consigliati per fasce di età: a ciascuna fase della crescita il suo sport. Quale sport devono praticare (e perché) i bambini sotto i 2 anni, in età prescolare, tra i 6 e i 9 anni, tra i 10 e i 12 anni, in età adolescenziale. Articolo tratto dal libro del dottor Fabio Marino "A scuola di salute"

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4067-bambini-sport-consigliati-per-fasce-di-eta.html

Esame critico degli effetti della specializzazione sportiva precoce su salute fisica, equilibrio psicologico e sviluppo motorio nei giovani atleti

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4019-la-specializzazione-precoce-in-ambito-sportivo.html

Spesso in alcuni ambienti sportivi, sia la mobilità articolare sia le capacità coordinative non hanno il giusto riconoscimento sotto l’aspetto dell’allenamento. Sono davvero così importanti da allenare soprattutto in età giovanile? E per quale motivo?

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Allenare le capacità condizionali in età giovanile è stato sempre oggetto di discussione nella letteratura scientifica. Le domande che ci si pone sono: a che età è giusto cominciare? Fino a che punto ci si può spingere?

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4017-metodi-e-contenuti-dell-allenamento-in-eta-giovanile.html

Le capacità motorie rappresentano i prerequisiti strutturali e funzionali per lo svolgimento di un compito motorio e per lo sviluppo di abilità, intese come la capacità dell’individuo di automatizzare un gesto motorio in seguito ad un processo di apprendimento.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4015-le-capacita-e-le-abilita-motorie-l-importanza-dello-sviluppo-di-una-corretta-motricita-in-eta-giovanile.html

Lo sport dovrebbe rappresentare per i più giovani un momento di divertimento, socializzazione e crescita, in realtà spesso si trasforma in una vera e propria ossessione. Cerchiamo di capire quanto il comportamento del genitore influisca sull’approccio allo sport del bambino.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4013-bambini-adulti-e-sport-un-rapporto-complesso.html

L’importanza dell’attività fisica come mezzo di prevenzione da patologie croniche è ormai riconosciuto a livello globale. Analizziamo ciò che concerne il trattamento dell’obesità infantile.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4011-i-benefici-dell-attivita-fisica-e-dell-alimentazione-nel-trattamento-dell-obesita-infantile.html

Il fenomeno dell’obesità infantile è largamente diffuso, soprattutto in Italia, per molteplici aspetti: culturale, alimentare e stile di vita. Quanto tutto questo influisce sullo stato di salute soprattutto del bambino?

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4009-che-cos-e-l-obesita-infantile.html

La conformazione del nostro corpo è data, oltre che da fattori genetici predisponenti, anche e soprattutto dall’uso che ne facciamo e dalle nostre abitudini. Ci approcciamo nel modo corretto ai gesti e movimenti quotidiani?

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4007-prevenzione-il-trasporto-dello-zaino-sollevamento-dei-carichi-e-riposo-a-letto.html

Può sembrare un paradosso ma in una società, dove tutto sembra incentrato sul risparmio di tempo, non c’è tempo per fare prevenzione sulla propria salute. La maggior parte delle persone trascura, o magari ignora, alcuni semplici accorgimenti che permetterebbero, se applicati, non solo di guadagnare in salute ma anche di risparmiare parecchi soldi, spesi poi in cure non sempre efficaci.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4005-prevenzione-la-posizione-seduta-e-il-posto-di-studio.html

Frequentemente bistrattato, nascosto, maltrattato, il piede è in realtà una parte meravigliosa del nostro corpo, uno straordinario esempio di architettura e ingegneria biologica, nonché elemento distintivo della specie umana.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4003-il-piede-descrizione-ed-evoluzione.html

In natura non può esistere la postura perfetta: esiste invece un modello standard di riferimento con il quale confrontare il proprio atteggiamento posturale.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/4001-postura-standard-e-atteggiamenti-posturali-alterati.html

Esame dei meccanismi posturali e delle alterazioni morfologiche, analizzando le implicazioni biomeccaniche e le conseguenze sulla salute muscolo-scheletrica

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3999-meccanismi-e-alterazioni-morfologiche-della-postura-umana.html

Ancora oggi in molti credono che lo sviluppo corporeo sia separato o distinto da quello cognitivo e psichico, in realtà i due processi si influenzano vicendevolmente. Ecco che si parte dall’evoluzione dell’apparato locomotore.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3997-come-avvengono-i-processi-di-sviluppo-motorio-e-cognitivo-nel-corso-dell-eta-evolutiva.html

Le alterazioni posturale nei bambini non sempre sono patologiche: sono deviazioni fisiologiche dovute allo sviluppo. Le fasi dello sviluppo, turgor e proceritas

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3843-la-postura-in-eta-evolutiva.html

Esplorazione della funzione biomeccanica del piede nella postura dinamica, evidenziando l'alternanza tra rilassamento e irrigidimento nella locomozione.

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3804-piede-e-postura-in-movimento.html

Esame delle interazioni tra sistema visivo e vestibolare nel mantenimento della postura, evidenziando le connessioni neurofisiologiche e le implicazioni funzionali

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3802-postura-ruolo-dell-occhio-e-dell-apparato-vestibolare.html

Esiste una correlazione tra cicatrici e postura? Dall'analisi anatomica e funzionale della pelle al rapporto tra cicatrici e Sistema Tonico Posturale

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3794-postura-e-cicatrici.html

Come funziona il sistema linfatico? E perché il Taping contribuisce ai meccanismi di autoguarigione del corpo?

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3791-taping-e-sistema-linfatico.html

Caratteristiche della scoliosi. L'eziologia della scoliosi non idiopatica. L'angolo di Cobb: definizione. Scala di gravità e trattamento della scoliosi

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3783-la-scoliosi-dall-eziologia-al-trattamento-classico.html

Non si conoscono ancora le cause della scoliosi, ma possiamo ipotizzare che la difficoltà nell'individuazione dell'eziopatogenesi derivi dall'incapacità della medicina di abbracciare la complessità posturale

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3777-la-scoliosi-nella-sua-complessita-posturale.html

I legamenti podalici hanno una funzione nel Sistema Tonico Posturale? La risposta è certamente affermativa. Vediamo come il legamento comune biforcato informa il sistema nervoso informare i centri superiori circa la reciproca spazialità dei capi articolari contribuendo alla funzione cinestesica e propriocettiva

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3771-la-funzione-posturale-dei-legamenti-podalici.html

Come nasce la postura? Analisi dei motivi per cui è difficile ottenere la rieducazione posturale una volta raggiunta l'età della maturazione. In che modo il taping può aiutare nella rieducazione?

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3763-rieducazione-posturale-e-taping-posturale.html

Quali sono i migliori esercizi, i migliori sport e le migliori scarpe per evitare i piedi piatti? Le migliori pratiche preventive e conservative per evitare l'insorgenza della malattia

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3754-piede-piatto-trattamento-preventivo-e-conservativo-nei-bambini.html

Il trattamento della scoliosi è stato molto discusso. Prevale adesso l'ipotesi di un interento complessivo sulla postura del soggetto. Analisi delle basi del trattamento posturale

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3727-intervento-rieducativo-posturale-nelle-scoliosi.html

Il taping riduce il dolore, è un dato di fatto. Ma come? Lo spiega la teoria del cancello (Gate Control) formulata per la prima volta nel 1962 da Ronald Melzack e Patrick Wall

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Anatomia, ruolo e funzione delle articolazioni e dei legamenti del piede

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3669-articolazioni-e-legamenti-del-piede.html

Interazione tra apparato stomatognatico e postura nella regolazione neuromuscolare, con focus su cranio, mandibola e classificazioni ascendenti e discendenti

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3666-apparato-stomatognatico-e-postura.html

Studio delle alterazioni posturali nei bambini e adolescenti, con focus su eziologia, sviluppo morfologico, adattamenti muscolari e strategie preventive efficaci

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3636-alterazioni-posturali-in-eta-evolutiva.html

Esplorazione delle alterazioni posturali in pubertà, con focus su paramorfismi, dismorfismi e sul ruolo dell’attività motoria nella prevenzione e correzione

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3607-puberta-e-postura-atteggiamenti-viziati-paramorfismi-e-dismorfismi.html

Il sistema tonico posturale integra segnali propriocettivi ed esterocettivi per regolare l’equilibrio corporeo e l’allineamento muscolo-scheletrico in risposta all’ambiente

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3618-il-sistema-tonico-posturale.html

Molto spesso i professionisti del campo medico-sanitario tendono a curare il sintomo del paziente, senza andare alla ricerca delle cause. L'approccio posturale si concentra alla complessità e alla globalità della persona #medicina

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3617-la-rivoluzione-posturale.html

Banchi e sedie favoriscono atteggiamenti posturali sbagliati. Purtroppo al giorno d'oggi la staticità scolastica non ha un'adeguata compensazione, e quindi diventa sempre più importante il ruolo dell'educazione motoria fin dai primi anni #postura

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3611-cattivi-atteggiamenti-posturali-a-scuola.html

Esame dettagliato dei recettori del Sistema Tonico Posturale, inclusi apparato vestibolare, fusi neuromuscolari, organi tendinei di Golgi e loro impatto sulla postura

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3610-i-recettori-del-sistema-tonico-posturale.html

Lo stretching suscita da sempre molti interrogativi: è utile? Bisogna fare stretching per riscaldare i muscoli, o occorre inserirlo in un'altra fase di allenamento? Un'analisi completa sullo stretching

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3608-stretching-come-quando-e-perche.html

Esplorazione dell'integrazione tra ginnastica posturale e allenamento funzionale, evidenziando benefici su propriocezione, equilibrio e consapevolezza corporea

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3602-ginnastica-posturale-e-allenamento-funzionale.html

Usciti dall'Università i laureati in Scienze Motorie faticano a trovare un lavoro. È colpa dei corsi di formazione di 2 giorni? Forse sarebbe ora di rimboccarsi le maniche e passare meno ore a lamentarsi su Facebook #scienzemotorie

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3600-non-trovi-lavoro-dopo-scienze-motorie-e-colpa-dei-corsi-di-due-giorni.html

Esame delle interazioni tra body building e postura, evidenziando l'importanza dell'analisi posturale per prevenire squilibri muscolari e disfunzioni

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3599-postura-e-body-building.html

Analisi delle alterazioni posturali nei calciatori, con focus su ginocchio varo e sviluppo vertebrale, evidenziando l'importanza di una formazione equilibrata

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3597-il-calcio-fa-male-alla-postura.html

La gravidanza porta degli adattamenti posturali con cui il corpo della donna risponde ai cambiamenti del proprio corpo. La ginnastica posturale in gravidanza è un'attività fortemente consigliata per raggiungere l'equilibrio psico-fisico #gravidanza #ginnasticaposturale

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Una postura viziata può causare problematiche di diversa natura, in particolar modo possono esserci delle ripercussioni sulla respirazione

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3588-conseguenze-di-una-cattiva-postura.html

La postura è buona quando è efficace, ovvero consente di avere equilibrio e sforzo minimo nel mantenere una posizione o nel muoversi

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3587-la-buona-postura.html

Una risposta alle domande che tutti i genitori si pongono: a quanti mesi il bambino si alza in piedi? Quando comincia a camminare? La manipolazione: a che età comincia lo sviluppo di questa abilità motoria? #bambini #etaevolutiva #abilitamotorie

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3522-sviluppo-della-postura-e-della-manipolazione-del-neonato.html

Come avvengono i primi movimenti del neonato: le esperienze percettive e il ruolo della percezione vestibolare. Cos'è e cosa comporta il vissuto corporeo. Le diverse fasi dell'età evolutiva #bambini #etaevolutiva

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3521-i-primi-movimenti-del-neonato.html

Efficienza e funzionalità del piede vanno mantenuti anche nella terza età, quando si creano diverse condizioni patologiche. Problematiche al piede possono avere riflessi anche sull'apparato circolatorio e sugli altri arti. L'importanza del trattamento podologico #postura #piede #anziani

https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/3511-fisiologia-e-patologie-del-piede-nel-soggetto-anziano.html