Diego Campaci2

Integratori di corpi chetonici: conosciamoli meglio

Da anni si parla di dieta chetogenica, più recenti invece sono gli studi sui supplementi di corpi chetonici. Vediamo cosa sono e a cosa servono

Ipertrofia

Un'analisi delle basi fisiologiche dell'ipertrofia muscolare allo scopo di capire come allenarla in maniera corretta