Paolo Michieletto

Collaboratore

Docente presso la facoltà di Scienze Motorie di Torino (S.U.I.S.M.) delle materie "Fitness in acqua: gestione impianti natatori e attività finalizzate al benessere in acqua".

Ideatore di tutti i principali programmi tecnici di Ginnastica e Fitness in acqua Italiani. Autore di diversi programmi relativi al fitness registrati e diffusi da enti, agenzie e ditte di prestigio .

Autore di diversi libri: "Training in acqua" (1999 edito da ALEA edizioni), "Ginnastica e aerobica in acqua" (2001, Marchesi editore), "Fitness in acqua" (2004, Alea Edizioni). "FIT LATES" il nuovo fitness posturale (Edizioni Lib) , Organizzazione di Eventi sportivi e culturali ( in stampa); Acqua: Training ebenessere (The Boopen Editore), "Il nuovo nuoto: training e attività posturale in acqua per nuotatori".

Coordinatore e responsabile dei programmi di Agenzie, Associazioni e Federazioni Italiane e Straniere in ambito sportivo e del Fitness. Coordinatore per corsi di formazione del personale tecnico sportivo a livello nazionale e locale per conto di molte Federazioni Sportive Nazionali in ambito acquatico e Agenzie private, Associazioni, Enti di promozione sportiva, con responsabilità per la predisposizione logistica, tecnica, organizzativa degli eventi.

Organizzatore e coordinatore tecnico di eventi nel mondo del fitness, dello sport (Convention, convegni, seminari, master, workshop) e attività di intrattenimento sociale e culturale. Consulente didattico di diverse società sportive in Italia nella gestione degli impianti natatori e organizzazione delle attività in palestra e piscina.

Consulente tecnico per ditte di costruzione impianti per la realizzazione di piscine.

Autore di video relativi al Fitness Acquatico (Aquaerobica, Aquastep, Esercizi di Ginnastica in acqua e Ginnastica e Aerobica in acqua) e collaborazione e partecipazione al video "Fitness in acqua".

Coautore di CD musicali ufficiali SIAE ("Aquatic Gym" e "Acquaèmotion 1 e 2").

Consulente delle principali aziende del settore Fitness per quanto riguarda la realizzazione di materiali d'impiego per la pratica di attività sportive e attività finalizzate al fitness e rieducazione funzionale.

Pilates in acqua: cos'è?

Il Pilates in acqua combina principi del Pilates e proprietà dell'acqua per migliorare postura, tonificazione muscolare, core stability ed equilibrio corporeo

Il ruolo dell'Istruttore di fitness in acqua

Descrizione della figura più importante della ginnastica in acqua #acquafitness

Ambienti e attività

Descrizioni dei tipi di ambienti legati alla ginnastica in acqua #acquafitness

Principi generali della lezione di fitness in acqua

Quali sono i principi generali di una lezione di fitness in acqua? Un'analisi dettagliata dei principi generali del lavoro svolto in ambiente acquatico

Fitness in acqua: principi base

In questo articolo si illustrano i principi base del fitness in acqua #acquafitness

Parametri fondamentali dell'esercizio in acqua

Inventario dei fattori che intervengono in un movimento in acqua. #acquafitness

Strutture di lezione

Analizziamo in questa parte delle strutture esemplificative di lezione. #acquafitness

Conoscenze e abilità motorie

Descrizione #acquafitness

Principi e teoria del movimento in acqua

Quali sono i diversi comportamenti e i diversi movimenti che si sviluppano nel contesto acquatico? Un'analisi dettagliata

Parametri e indicatori dell'intensità di gesti motori in acqua

Analisi delle componenti che differenziano un gesto e modificano la qualità della proposta: intensità, ampiezza, frequenza e molto altro

Differenziazione attività

Quali sono le attività che possono essere proposte in acqua? Come suddividere l'attività in livelli e offrire la giusta esperienza?

Ginnastica in acqua

Panoramica delle principali attività che possono essere svolte in ambiente acquatico e benefici del lavoro in acqua

Fitness in acqua

La ginnastica in acqua apporta enormi benefici alla salute ed inoltre è un eccellente strumento per combattere gli inestetismi, dimagrire ed ottenere la tanto agognata tonificazione #fitnessacquatico #acquagym #dimagrimento #tonificazione #acquafitness

Pilates in acqua

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