Carlo Marcianò
Collaboratore
60 metri indoorI 60m indoor come massima espressione della partenza e dell'accelerazione nelle gare di velocità.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1597-60-metri-indoor.html
Partenze in curva per i 200 ei 400 metriPartenze in curva per le gare di atletica leggera che si compiono sul giro e sul mezzo giro di pista.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1596-partenze-in-curva-per-i-200-ei-400-metri.html
La concentrazioneL'influenza della psiche sulla prestazione atletica, il ruolo della mente nelle performance di velocità.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1595-la-concentrazione.html
Incidenza della razza negli sport di potenzaRelazione tra morfologia e costituzione tipiche delle razze umane e risultato agonistico negli sport di potenza.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1594-incidenza-della-razza-negli-sport-di-potenza.html
La velocità nel DNA - terza parteImplicazioni genetiche nell'espressione e nel miglioramento della velocità in un atleta. Approfondimenti sulla forza, la rapidità, la resistenza alla velocità.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1593-la-velocita-nel-dna-terza-parte.html
La velocità nel DNA - seconda parteImplicazioni genetiche nell'espressione e nel miglioramento della velocità in un atleta, la qualità delle fibre muscolari, la coordinazione e la tecnica, le riserve energetiche, le leve.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1592-la-velocita-nel-dna-seconda-parte.html
La velocità nel DNAImplicazioni genetiche nell'espressione e nel miglioramento della velocità in un atleta.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1591-la-velocita-nel-dna.html
Dallo sviluppo della forza allo sviluppo della velocitàGli esercizi di raccordo tra i parametri di forza e velocità al fine di modellare i singoli miglioramenti per il risultato finale.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1590-dallo-sviluppo-della-forza-allo-sviluppo-della-velocita.html
Allenamento della forza nel velocista - seconda parteCaratteristiche ed impieghi del parametro forza in un atleta velocista e suggerimenti per il suo corretto allenamento.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1589-allenamento-della-forza-nel-velocista-seconda-parte.html
Allenamento della forza nel velocistaCaratteristiche ed impieghi del parametro forza in un atleta velocista e suggerimenti per il suo corretto allenamento.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1588-allenamento-della-forza-nel-velocista.html
Potenza alattacida - seconda partePotenza alattacida, caratteristiche proprie e proposte per il suo allenamento.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1587-potenza-alattacida-seconda-parte.html
Potenza alattacidaPotenza alattacida, caratteristiche proprie e proposte per il suo allenamento.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1586-potenza-alattacida.html
Capacità alattacidaCapacità alattacida, caratteristiche proprie e proposte per il suo allenamento.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1585-capacita-alattacida.html
Allenamento della partenza dai blocchiAnalisi, tecnica, e proposte operative nell'allenamento per la partenza dai blocchi.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1584-allenamento-della-partenza-dai-blocchi.html
Bioenergetica e fisiologia della contrazione muscolareEsame dei sistemi energetici e dei processi fisiologici che regolano la contrazione muscolare, con focus sugli sport ad alta intensità e breve durata
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1582-bioenergetica-e-fisiologia-della-contrazione-muscolare.html
Curiosità storicheCuriosità storiche relative alla partenza dai blocchi durante le olimpiadi di Atene del 1898.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1581-curiosita-storiche.html
L'evoluzione dell'uscita dai blocchiStoria ed evoluzione delle tecniche di appoggio, uscita dai blocchi ed accelerazione nelle gare di atletica leggera.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1580-l-evoluzione-dell-uscita-dai-blocchi.html
Tecnica di appoggio ed uscita dai blocchi, errori comuni - seconda parteGli errori comuni nella tecnica di appoggio ed uscita dai blocchi nelle gare di velocità in atletica leggera.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1579-tecnica-di-appoggio-ed-uscita-dai-blocchi-errori-comuni-seconda-parte.html
Tecnica di appoggio ed uscita dai blocchi, errori comuniGli errori comuni nella tecnica di appoggio ed uscita dai blocchi nelle gare di velocità in atletica leggera.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1578-tecnica-di-appoggio-ed-uscita-dai-blocchi-errori-comuni.html
Tecnica di appoggio e uscita dai blocchi - seconda parteTecnica di appoggio ed uscita dai blocchi di partenza nelle competizioni di atletica leggera.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1577-tecnica-di-appoggio-e-uscita-dai-blocchi-seconda-parte.html
Tecnica di appoggio ed uscita dai blocchiTecnica di appoggio ed uscita dai blocchi di partenza nelle competizioni di atletica leggera.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1576-tecnica-di-appoggio-ed-uscita-dai-blocchi.html
Regolamento tecnico atletica leggeraRegolamento tecnico internazionale per le gare di atletica leggera con riferimento alla partenza dai blocchi nelle gare di velocità.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1575-regolamento-tecnico-atletica-leggera.html
Introduzione alle discipline di velocitàIntroduzione dell'autore al lavoro e alle discipline di velocità nell'atletica leggera.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1574-introduzione-alle-discipline-di-velocita.html
Modificazioni indotte dall'esercizio nel Sistema Nervoso Centrale: un'analisi della neuroplasticitàEsplorazione delle alterazioni neuroplastiche nel sistema nervoso centrale conseguenti all'attività fisica, con focus sul ruolo del BDNF e sul potenziamento delle funzioni cognitive.
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/1542-modificazioni-indotte-dall-esercizio-nel-sistema-nervoso-centrale-un-analisi-della-neuroplasticita.html
Le risposte ormonali all’allenamento nel fitness e Body BuildingRuolo e risposta di: Testosterone, GH, Insulina, IGF-1 e Cortisolo nel Body Building
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/497-le-risposte-ormonali-all-allenamento-nel-fitness-e-body-building.html
Tipologie di danno muscolotendineoLe ragioni dell'aumento della massa muscolare come processo adattativo del muscolo
https://articoli.nonsolofitness.it/it/item/496-tipologie-di-danno-muscolotendineo.html