Domenica D'Urso4

Più letto

Storia dell'allenamento funzionale

L'allenamento funzionale non è una novità: l'allenamento a corpo libero o con attrezzi che adesso definiamo non convenzionali, affonda le proprie radici addirittura nell'antica Grecia #fitness #storiadellosport

Più letto

Anatomia del CORE

Quali sono i muscoli del CORE? L'azione dei differenti muscoli interessati alla stabilità del tronco. Il modello di Panjabi, i tre sottosistemi interdipendenti: passivo, attivo, neurale. I sistemi di classificazione dei muscoli del CORE

Più letto

Allenamento del CORE su superfici stabili VS superfici instabili

Gli effetti dell'allenamento di forza del CORE sulla forma fisica degli adolescenti, i risultati della ricerca scientifica

Ruolo dell'instabilità nell'allenamento del giovane calciatore

Ricerca condotta per analizzare i cambiamenti neuromuscolari che si verificano nella prestazione atletica attraverso l'allenamento del CORE su superfici stabili e non

Allenamento del CORE su superfici stabili VS superfici instabili

Gli effetti dell'allenamento di forza del CORE sulla forma fisica degli adolescenti, i risultati della ricerca scientifica

Anatomia del CORE

Quali sono i muscoli del CORE? L'azione dei differenti muscoli interessati alla stabilità del tronco. Il modello di Panjabi, i tre sottosistemi interdipendenti: passivo, attivo, neurale. I sistemi di classificazione dei muscoli del CORE

Storia dell'allenamento funzionale

L'allenamento funzionale non è una novità: l'allenamento a corpo libero o con attrezzi che adesso definiamo non convenzionali, affonda le proprie radici addirittura nell'antica Grecia #fitness #storiadellosport