Personal trainer e posturale

Analisi della tecnica passivattiva

Analisi teorica e per immagini del trattamento mediante l'impiego della tecnica passivattiva.

Principi di applicazione della tecnica passivattiva

Analisi pratica dei principi di applicazione della tecnica passivattiva, esame di un caso concreto ed applicazione della gestualità manuale.

Trattamento per muscoli adiacenti nel massaggio sportivo

Procedura, trattamento, vantaggi e protocollo operativo della tecnica passivattiva nel massaggio sportivo dei muscoli adiacenti.

Aderenze, collagene, fascia

Cenni e proprietà chimico fisiche della fascia, delle cellule e del tessuto connettivo.

Tecnica passivattiva nello scollamento mio-fasciale: arti inferiori

Tecnica passivattiva nello scollamento mio-fasciale, presentazione del lavoro da parte dell'autore con prefazione del prof. Antonio Dal Monte e del prof. Rosario Bellia.

Trigger point e cicatrici

Il trattamento dei trigger point per lenire il dolore con tecniche non invasive. Il massaggio delle cicatrici da trauma e da intervento chirurgico.

Sessione Terapeutico-sinergica

Protocollo applicativo della sessione Terapeutico-sinergica di massaggio sport TIB, finalizzata alla ripresa dell'attività sportiva.

Tecnica del massaggio - quarta parte

Tecnica del massaggio sport TIB finalizzata al massimo beneficio ed approfondimenti sulla manualità da parte dell'operatore - quinta parte.

Tecnica del massaggio - terza parte

Tecnica del massaggio sport TIB finalizzata al massimo beneficio ed approfondimenti sulla manualità da parte dell'operatore - quarta parte

Tecnica del massaggio - seconda parte

Tecnica del massaggio sport TIB finalizzata al massimo beneficio ed approfondimenti sulla manualità da parte dell'operatore - terza parte

Tecnica del massaggio

Tecnica del massaggio sport TIB finalizzata al massimo beneficio ed approfondimenti sulla manualità da parte dell'operatore - seconda parte

Test sullo stato fisico-atletico - seconda parte

Modalità esecutive di un test sullo stato fisico-atletico del soggetto finalizzato a valutare l'ottimale somministrazione del massaggio TIB -- seconda parte

Test sullo stato fisico-atletico

Modalità esecutive di un test sullo stato fisico-atletico del soggetto finalizzato a valutare l'ottimale somministrazione del massaggio TIB - prima parte

Sessione di massaggio post-gara e infra-gara

Seconda sessione di massaggio sport TIB nell'immediato post-gara e infra-gara. Dettagli e protocollo esecutivo.

Sessione di massaggio pre-grara

Prima sessione di massaggio sport TIB finalizzata al riscaldamento muscolo articolare nella fase pregara.

Manualità: tecniche di massaggio

Manualità, approfondimento sulle tecniche di massaggio: sfioramento superficiale e profondo, massaggio traverso profondo, impastamento statico e dinamico, vibrazione, frizione, trazione e stretching.

Legamenti, tendini, ossa, articolazioni, muscoli stabilizzatori

Elementi di anatomia per una visione d'insieme dell'unità articolare. Legamenti, tendini, ossa, articolazioni, muscoli stabilizzatori.

Catene muscolari, riflesso muscolare, traumi muscolari

Relazione fra i muscoli all'interno delle catene mio fasciali ed influenza reciproca di eventuali squilibri presenti.

Nozioni di anatomia e biomeccanica - terza parte

Nozioni di anatomia e biomeccanica come nota introduttiva al massaggio TIB. I muscoli scheletrici.

Nozioni di anatomia e biomeccanica - seconda parte

Nozioni di anatomia e biomeccanica come nota introduttiva al massaggio TIB. Il tessuto connettivo (fasce connettivali).

Nozioni di anatomia e biomeccanica

Nozioni di anatomia e biomeccanica come premessa per l'approfondimento sulla retrazione miofasciale.

Introduzione al massaggio sport TIB

Introduzione al massaggio sport TIB (Tecniche Integrate Benessere), le caratteristiche ed i vantaggi del trattamento presentati dall'autore dell'approfondimento.

Scheda di valutazione kinesiologica

Modello di scheda di valutazione kinesiologica

Piccolo glossario - termini dalla Q alla Z

Piccolo glossario per l'operatore delle attività compensative e preventive. Termini da Respirazione a Triangolo della taglia.

Piccolo glossario - termini dalla A alla P

Piccolo glossario per l'operatore delle attività compensative e preventive. Termini da Angolo di Piock a Pliche cutanee.

Prevenzione dell'osteoporosi. Antiversione e retroversione del bacino.

Protocolli d'intervento finalizzati alla prevenzione dell'osteoporosi. I concetti di retroversione e anteroversione del bacino.

La tecnica Mézières

La tecnica Mézières come metodo di intervento e prevenzione dei problemi a carico dela colonna vertebrale.

Decompressione della colonna vertebrale

Analisi degli esercizi di decompressione per la colonna vertebrale.

La tecnica IOP (Istituto Ortopedico Pini). La tecnica Comisso.

Analisi e caratteristiche della tecnica dell'Istituto Ortepedico Pini e della tecnica Comisso.

Classificazione della scoliosi

Classificazione della scoliosi secondo Moe, Winter, Bradfor (scoliosi Idiopatica, congenita, ecc.)

Il grafico di Duval-Beaupere. Le problematiche a carico del piede.

Il grafico di Duval-Beaupere e la relazione tra scoliosi e sviluppo del rachide. Esame del piede e sue implicazioni nelle dismetrie corporee.

Legge di Godin, legge di Delpech, test di Rissers

La legge di Godin, la legge di Delpech, il test di Rissers. L'aggravamento della scoliosi e la comparsa della falsa scoliosi.

Gibbo, ipercifosi, strapiombo

Analisi delle alterazioni della colonna vertebrale: gibbo, ipercifosi e strapiombo.

Meccanismi respiratori. La scoliosi

I meccanismi implicati nella respirazione. Le alterazioni sul piano sagittale: la scoliosi.

La muscolatura addominale

Struttura, compito e funzione della muscolatura addominale. I muscoli anteriori e posteriori della regione addominale.

Legge di Borrelli – Weber – Fik

La legge di Borrelli – Weber – Fik sull'accorciamento e l'espressione della forza in un muscolo. Il ruolo dell'ileopsoas.

Il compito motorio: definizione

Il compito motorio.

Introduzione all'attività motoria compensativa

Introduzione all'attività motoria compensativa: i paradismorfismi, lo strutturalismo psicomotorio, la motricità riflessa, automatica e volontaria.

Crediti e bibliografia di riferimento

Crediti e bibliografia di riferimento

Avvertenze e precauzioni nell’uso del software

Avvertenze e precauzioni nell’uso del software

Aggiornamento e assistenza

Procedura di aggiornamento automatico ed assistenza del software

Guida agli esercizi

Stampa della guida agli esercizi (versione completa o parziale)

Anagrafica esercizi, modifica, elimina, stampa

Procedura di aggiornamento, eliminazione e stampa degli esercizi

Anagrafica esercizi

Gestione dell'anagrafica esercizi ed inserimento di un nuovo esercizio

Stampa della descrizione degli esercizi

Stampa della descrizione degli esercizi del programma di allenamento

Modifica, salvataggio e stampa di un programma di allenamento

Procedura per la modifica, il salvataggio e la stampa di un programma di allenamento

Elaborazione di un programma di allenamento personalizzato

Procedura per l’elaborazione di un programma di allenamento

Calcolo della frequenza cardiaca allenante

Calcolo della frequenza cardiaca allenante e dei range da tenere per ottimizzare i risultati

Valutazione dell’espressione della forza esplosiva

Come effettuare la valutazione dell’espressione della forza esplosiva

Valutazione della capacità di adattamento cardiovascolare

Come effettuare la valutazione della capacità di adattamento cardiovascolare