Il piede è una struttura (organo) importantissima che svolge funzioni fondamentali nell'economia del nostro organismo.
È il sostegno di tutto il corpo, è il mediatore tra il movimento dello scheletro e il terreno, è un organo recettoriale, è un organo vascolare.
In altre parole il piede:
Ci permette di camminare (propulsione)
È indispensabile per il mantenimento dell'equilibrio (sostegno)
Si tratta di una struttura complessa che a dispetto della sua importanza, l'uomo tende a sottovalutare, è bistrattato con conseguenze gravi per la postura della colonna vertebrale ed in genere di tutto il corpo.
È una vera meraviglia meccanica che possiede tanto la potenza quanto l'agilità necessarie sia per sostenere staticamente il peso del corpo che per permettergli i vigorosi spostamenti della corsa e del salto.
A volte però, soprattutto per motivi puramente estetici, si preferiscono scarpe suggerite dalla moda, magari con tacchi alti e punte troppo strette, tralasciando considerazioni più importanti ed essenziali quali il corretto appoggio del piede, il corretto assetto della caviglia, la distribuzione del peso del corpo a terra ecc.
L'importanza dell'appoggio plantare nell'organizzazione posturale dell'uomo è ormai nota.
Gli esterocettori deputati a ricevere informazioni dal mondo estero sono:
Lasciare i bambini scalzi almeno d'estate su superfici incoerenti come sabbia e terra (
Il più delle volte è il tempo a correggere il Piede Piatto: il grado di valgismo del piede che esprime la gravità del piede piatto si riduce spontaneamente con lo sviluppo e la maturazione ossea del soggetto.
I bambini che presentano un piede piatto a 3 anni possono mostrare un piede perfetto a 8-10 anni di età senza che sia stato utilizzato alcun presidio correttivo.
Un Dato:
Sono stati effettuati 2 studi che hanno messo a confronto bambini occidentali con bambini di zone rurali, Indiane e Africane. Il risultato è il seguente:
I bambini che camminavano scalzi su superfici incoerenti come sabbia e terra, sviluppavano piedi più sani rispetto ai bambini occidentali che utilizzavano precocemente l'uso di scarpe e plantari.